第16章 停止“精神内耗”，不妨试试这几个方法 (第2/2页)
，不再被精神内耗所困扰。
行动起来，就是要我们把计划付诸实践，一步一个脚印地朝着目标前进。在行动的过程中，我们可能会遇到各种困�
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，不再被精神内耗所困扰。
行动起来，就是要我们把计划付诸实践，一步一个脚印地朝着目标前进。在行动的过程中，我们可能会遇到各种困�
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